운동 타이머 스톱워치 타바타
워크아웃 타이머 스톱워치 타바타는 HEXALAB SOFTWARE PRIVATE LIMITED에서 개발한 무료 아이폰 애플리케이션입니다. 이 라이프스타일 앱은 건강 및 피트니스 하위 카테고리에 속합니다. 이 앱은 타바타 방법을 연습하고 운동 및 휴식 간격을 교대하며 각 기간에 대한 시간을 추적하는 데 도움을 주도록 설계되었습니다. 이 앱은 또한 다른 고강도 간격 훈련 (HIIT) 운동의 매개변수를 사용자 정의할 수 있습니다.
워크아웃 타이머 스톱워치 타바타를 사용하면 워밍업, 운동 및 휴식 기간을 포함한 맞춤형 운동 간격을 생성하여 독특한 운동을 구성할 수 있습니다. 체육관 운동, 웨이트리프팅, 스핀, 점핑잭, 전체적인 피트니스 등 다양한 훈련 활동에 적합합니다. 이 앱은 또한 HIT (고강도 훈련) 스타일 훈련, 간격 훈련 또는 부트캠프 스타일 서킷 훈련에 참여하는 사람들에게 추천됩니다.
이 앱의 주요 기능은 사용자 정의 운동 생성, 운동 및 운동 간 휴식 시간 설정, 세트 수 조정, 운동 무작위화 및 추가 루틴 제공입니다. 이 앱은 사용하기 쉽고 사용자 정의하기 쉬우며, 진행 상황을 추적하고 각 기간에 대해 구별되는 음향을 제공하여 당신의 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
이 앱은 점핑잭, 펀치, 이두근 컬, 높은 무릎, 푸시업, 점프 런지, 팔꿈치 플랭크, 베이직 버피, 스쿼트, 벽에 앉기, 크런치, 스텝 업, 벤치 딥, 여행 높은 무릎, 푸시업 및 회전, 측면 플랭크, 무릎에서 팔꿈치로, 다리 올리기, 업다운 도그 등과 같은 미리 로드된 운동을 제공합니다.
워크아웃 타이머 스톱워치 타바타는 운동 루틴을 최적화하고 피트니스 수준을 향상시키려는 개인들을 위한 다용도 도구입니다. 스쿼트, 짧은 달리기, 윗몸 일으키기, 푸시업, 철봉, 로잉, 웨이트 리프팅, MMA, 크로스핏, 걷기, 달리기, 스트레칭, 칼리스테닉스, 다양한 서킷 훈련 운동 등 다양한 활동에 적합합니다.
이 앱은 워밍업, 운동 및 휴식 기간과 같은 다양한 활동 단계로 운동 타이머를 사용자 정의할 수 있습니다. 또한 휴식 시간, 운동 시간 및 준비 시간 동안 안내해주는 음성 트레이너 기능도 제공합니다. 무한한 수의 사이클과 세트를 생성하고 저장하여 재사용할 수 있습니다. 이 앱은 총 시간과 남은 시간을 모두 표시하여 운동을 추적하는 데 도움을 줍니다.
이 앱은 매월 2.99달러의 비용으로 광고 제거를 위한 자동 갱신 구독을 제공합니다. 구독은 기간 종료 24시간 전까지 자동 갱신되며, iTunes 계정 설정을 통해 언제든지 구독을 취소할 수 있습니다.
총론적으로, 워크아웃 타이머 스톱워치 타바타는 사용자 친화적이고 사용자 정의 가능한 앱으로, 운동 경험을 향상시키고 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 효과적인 운동 루틴을 생성하고 진행 상황을 추적하는 데 필요한 도구와 기능을 제공합니다. 워크아웃 타이머 스톱워치 타바타와 함께 동기부여를 유지하고 피트니스를 유지하세요.
